L’aquafitness, un sport pratiqué chez Aqua by !
Vous connaissez le fitness, ce sport qui désigne un ensemble d’activités physiques, et bien chez Aqua by, on pratique le fitness dans l’eau, d’où son nom : l’aquafitness. Mais Aqua by c’est quoi ? Aqua by, c’est l’aquabiking autrement. Vous vous imaginez que l’aquabiking est un sport individuel pratiqué seul avec un écran ? Et […]
Est-ce que l’aquabiking fait perdre du ventre ?
L’aquabiking fait-il perdre du ventre ? Lorsque vous faites de l’aquabiking, on ne va pas vous l’apprendre, les cuisses sont la partie du corps que vous sollicitées le plus. Cependant sans vraiment s’en rendre compte, afin de rester droit sur son vélo, sans se dandiner de droite à gauche, ou encore lorsqu’on est en danseuse, […]
