Studio Yoga Paris : nos 10 studios de yoga préférés de la capitale

Le studio de yoga POSES à Paris

Trouver un studio de yoga à Paris n’est pas ce qu’il y a de plus compliqué. Mais c’est vrai que vous pouvez vite vous y perdre tellement il y en a.

 

En plus, il y a différents styles de yoga à pratiquer. Alors c’est sûr que ça ne vous facilite pas la tâche…


Mais pas de panique, chez Aqua by on a pensé à vous. On vous a préparé un top 10 de nos studios de yoga préférés à Paris. Alors, on commence maintenant !

Faire du yoga à Paris

Le yoga c’est un sport très intéressant qui fait du bien à votre corps et à votre esprit. En plus, il vous procure une sensation de bien-être et de relaxation très agréable.

 

Le yoga se décline en plusieurs types : le hatha yoga, le yoga vinyasa, le yoga ashtanga, etc. Et pour le pratiquer, vous avez aussi différentes possibilités :

  • Les cours particuliers
  • Les cours collectifs
  • Les cours en ligne
  • Etc.

 

Lorsque vous cherchez à faire du yoga, ces paramètres sont essentiels à considérer. Mais c’est tout aussi important de trouver un lieu où vous vous sentez bien, avec des coachs qui vous correspondent et des cours adaptés à votre pratique !

 

À Paris, le yoga est devenu en quelques années un sport très en vogue. Pourquoi ? Parce que c’est un bon moyen de lâcher-prise et de déconnecter du quotidien parisien.

 

Plusieurs studios de yoga à Paris ont donc vu le jour et proposent des cours de yoga en tout genre. Il y en a tellement que vous pouvez facilement hésiter.

 

Alors, pour vous aider, on vous a concocté une liste de nos 10 studios de yoga préférés à Paris.

1. POSES Studio à Paris

C’est probablement notre petit préféré. POSES c’est un studio assez récent sur Paris et qui propose yoga, barre et pilates. Le studio se trouve dans le Marais, dans une petite cour intérieure très calme.

 

Lorsque vous entrez chez POSES, vous découvrez un studio avec une ambiance californienne, un design minimaliste et un décor épuré.

 

La salle du studio est chauffée, donc vous ne risquez pas d’avoir froid. Et pour les sessions, vous êtes guidé.e par les coachs qui portent un micro. Comme ça, vous êtes sûr.e de bien les entendre.

 

Pour ce qui est du yoga, les cours de chez POSES sont inspirés du yoga vinyasa. En fait, ce n’est pas vraiment du yoga, mais plutôt un workout inspiré du yoga.

 

Les cours ne sont pas trop longs et durent environ 50 minutes. Le but c’est de rendre le yoga plus simple et plus accessible à tout le monde.

 

Les flows s’enchaînent avec dynamisme et sont accompagnés de quelques séquences de renforcement musculaire.

 

Le petit plus de POSES, c’est que vous vivez une vraie expérience sportive avec une immersion visuelle et sonore :

  • La salle du studio est plongée dans la pénombre, légèrement éclairée avec quelques néons.
  • Les cours de yoga se font au rythme de playlists aux inspirations indie-rock et hip-hop.

 

POSES est le studio de yoga (mais aussi de pilates et de barre) idéal pour toutes celles et tous ceux qui veulent faire du yoga différemment.


En plus, vous n’avez pas besoin de ramener votre tapis de yoga, POSES s’occupe de tout : tapis, blocs, serviettes, etc.

L'adresse

21 rue des Filles du Calvaire, 75003 Paris 3e

Les horaires

Selon les cours et les jours, les horaires du studio ont tendance à varier. Mais il y a généralement au minimum deux cours de yoga par jour.

 

N’hésitez pas à aller checker le planning des sessions sur le site !

Les prix

POSES propose un Starter Pack pour les nouveaux membres avec une session offerte pour une session achetée pour 29€. Une fois que vous avez essayé le Starter Pack, une session coûte 29€.

 

Il y a aussi des packs de plusieurs sessions :

  • 5 sessions pour 139€ (28€ par session)
  • 10 sessions pour 239€ (24€ par session)

 

POSES propose également des abonnements :

  • 1 session par semaine pour 18€ par semaine (engagement 3 mois)
  • 4 sessions par semaine pour 79€ par mois (engagement 12 mois)


Pour en savoir plus sur les tarifs et les autres offres, allez directement sur le site internet de POSES.

2. La Montgolfière à Paris

Situé dans une ancienne fabrique de toiles pour montgolfière, ce club de sport privé tient bien son nom ! La Montgolfière se trouve dans un bâtiment avec une grande verrière juste à côté du canal Saint-Martin.

 

Dans ce club privé, vous pouvez trouver différents cours de yoga, mais surtout du vinyasa et du hatha. Les cours ont lieu dans un grand studio lumineux.

 

Vous pouvez également retrouver du yoga sous d’autres formes :

  • Flawless yoga (du vinyasa au rythme de R&B et de hip-hop)
  • Classique yoga (du vinyasa au rythme de musique classique)
  • Yoga 4 Runners (méditation et respiration pour les adeptes de running)

 

À la Montgolfière vous pouvez aussi pratiquer d’autres sports. Il y a du pilates, des cours de stretching, de la boxe, des sessions de bootcamp et même du crossfit.

 

Les cours de yoga sont accessibles à tou.te.s. Le fait qu’il y ait différents cours permet à tout le monde de trouver son bonheur.

 

Le petit plus de la Montgolfière : le sauna et le hammam qui vous attendent pour vous détendre après votre cours.

Et vous pouvez même manger et boire quelque chose, puisqu’il y a aussi un restaurant ! Des événements et des ateliers ont également lieu dans ce club.

L'adresse

25 rue Yves Toudic, 75010 Paris 10e

Les horaires

La Montgolfière est ouverte :

  • Du lundi au vendredi de 7h à 23h
  • Du samedi au dimanche de 9h à 21h

 

Par contre, les horaires des cours de yoga varient. Mais vous n’aurez pas de souci à trouver un cours, il y en a au moins deux par jour.

 

Jetez régulièrement un coup d’œil au planning des cours sur le site de la Montgolfière.

Les prix

Vous pouvez avoir accès au club avec une offre d’essai à 35€ qui vous permet de tester n’importe quel cours.

 

Pour ce qui est des abonnements :

  • Pour les plus de 28 ans, l’abonnement est à 175€/mois ou 1850€/an (avec un engagement de 2 mois)
  • Pour les moins de 28 ans, l’abonnement est à 155€/mois ou 1650€/an (avec un engagement de 2 mois)

3. TIHHY à Paris

Si vous êtes fan de hip-hop et que vous aimez le yoga, alors TIHHY est fait pour vous ! TIHHY veut tout simplement dire Très Intense Hip Hop Yoga.

 

Le concept repose donc sur l’association entre yoga et hip-hop. Le but est aussi de mélanger force, souplesse et spiritualité au travers de séances de yoga dynamique.

 

L’atmosphère des cours (lieux, ambiance, playlist, enchaînements, etc.) vous pousse à vous donner lors de chaque session.

 

TIHHY et sa coach Clotilde Chaumet (ex-prof d’indoor cycling chez dynamo) proposent des cours de yoga dans plusieurs lieux différents à Paris (4 au total).

 

Mais parmi ces lieux, il y en a un qui est assez unique, le 3537, un ancien hôtel particulier à Paris. Il s’agit d’un lieu culturel et créatif imaginé par le concept store Dover Street Market.

 

Clotilde Chaumet prend donc régulièrement possession de ce lieu (et des autres) pour le transformer en studio de yoga le temps d’une session.

 

Les cours de yoga reposent sur les bases du yoga ashtanga mélangées avec : vinyasa, pranayamas, sound healing et kundalini.

 

TIHHY c’est aussi des sessions sound bath, méditation et des workshops. Vous pouvez même trouver un peu de merchandising sur le site internet.

 

Pour les adeptes du yoga à la maison, vous pouvez retrouvez des cours de yoga en ligne sur la plateforme TIHHY TV.

 

Vous pouvez même participer à des formations (TIHHY TEACHER TRAINING) pour devenir prof de yoga ou tout simplement pour approfondir votre pratique.

 

Le yoga par TIHHY s’adresse surtout à celles et ceux qui veulent se dépenser et se dépasser avec le yoga.


Par contre, les différents lieux utilisés par TIHHY ne proposent pas de douches et vous devez venir avec votre tapis de yoga et votre bloc.

L'adresse

Clotilde Chaumet donne des cours de yoga dans plusieurs adresses parisiennes :

  • Le 3537 au 35-37 rue des Francs-Bourgeois, 75004 Paris 4e
  • Lafayette Anticipation au 9 rue du Plâtre 75004 Paris 4e
  • 7 rue des petites écuries, 75010 Paris 10e
  • 32 rue du Capitaine Marchal, 75020 Paris 20e

Les horaires

Étant donné qu’il n’y a pas de studio “flagship”, il n’y a pas vraiment d’horaires fixes, les cours de yoga varient régulièrement.


On vous conseille de regarder assez souvent le planning sur le site TIHHY. Vous pouvez aussi suivre l’actualité de TIHHY sur leur compte Instagram (@tihhy).

Les prix

Pour un cours de yoga d’une heure, comptez 20€. Ensuite, selon les différentes sessions, les prix sont différents :

  • 25€ pour une session d’une heure de sound bath
  • 40€ par workshop de deux heures
  • Les sessions de méditation se font sur donation

 

Pour ce qui est de TIHHY TV :

  • Vous pouvez vous abonner pour 16,99€ par mois ou 169,99€ par an 
  • Vous avez 7 jours d’essai gratuits pour les 2 formules qui sont d’ailleurs sans engagement

4. Slowe Wellness House à Paris

Vous cherchez un studio de yoga où vous poser après votre séance ? Slowe Wellness House c’est à la fois un sports club et un coffee shop.

 

Slowe vous propose des cours de yoga, de HIIT, de bootcamp, de pilates et également de la méditation. Il y a même des consultations en médecine douce.

 

Inspiré de Los Angeles, le design du studio ressemble à un loft : béton au sol, carrelage, plantes vertes, etc.

 

Chez Slowe, vous trouverez deux salles différentes :

  • Le Studio HIIT dédié au HIIT, lumineux et donnant sur une cour intérieure.
  • Le Studio Flow pour le yoga et le pilates au sous-sol dans un cadre minimaliste et spacieux.

 

Chez Slowe, vous pratiquez le yoga vinyasa en petit groupe de 12 personnes maximum. Le but étant de privilégier la proximité avec les coachs et d’instaurer une ambiance tout en détente.

 

Les cours durent en moyenne entre 50 minutes et 1 heure selon le type de cours que vous choisissez.


Chez Slowe, les tapis et les blocs sont à votre disposition, alors pas besoin de venir avec un énorme sac de sport !

L'adresse

30 rue d’Enghien, 75010 Paris 10e

Les horaires

Le studio est ouvert :

  • Le lundi de 9h30 à 20h
  • Du mardi au jeudi de 8h30 à 20h
  • Le vendredi de 8h30 à 15h
  • Le samedi et le dimanche de 10h à 14h


Par contre, les horaires des cours de yoga varient. Mais il y a en général une session par jour. Checkez régulièrement le planning sur le site de Slowe.

Les prix

Slowe propose une offre d’essai avec un cours acheté, un cours offert pour 28€.

 

Ensuite, le studio propose des packs de sessions :

  • 1 cours pour 28€
  • 5 cours pour 125€ (25€ par cours)
  • 10 cours pour 220€ (22€ par cours)

 

Il y a aussi des abonnements :

  • 3 cours – 55€/mois (sans engagement)
  • 5 cours – 85€/mois (sans engagement)

5. Le Tigre Yoga Club à Paris

C’est un peu l’institution du yoga à Paris. La philosophie du Tigre Yoga Club c’est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête.

 

Vous pouvez trouver trois studios de yoga différents à Paris (dans le 17e, le 16e et le 7e). Les studios sont lumineux et l’ambiance y est zen et chaleureuse.

 

Au Tigre Yoga Club, différents types de yoga sont enseignés : vinyasa, ashtanga, hatha, iyengar, etc. Il y en a vraiment pour tous les goûts, ce qui permet à tout le monde de trouver le yoga qui lui convient.

 

De plus, pour vos cours, tout est à votre disposition : tapis, blocs et sangles vous sont fournis.

 

Vous pouvez également y retrouver :

  • Du pilates
  • De la méditation
  • Des cours de barre
  • Du qi gong
  • Du tai-chi
  • Du yoga et de la capoeira pour enfant
  • Etc.

 

Le Tigre Yoga Club a également ses propres vêtements de yoga. Vous pouvez aussi retrouver des cours en ligne sur leur site.


Et si vous voulez pousser votre pratique du yoga un peu plus loin, il y a des stages de formation pour devenir professeur.e.

L'adresse

Le Tigre Yoga Club à plusieurs studios de yoga à Paris :

  • La Maison du Tigre au 78 ter rue Laugier, 75017 Paris 17e
  • Le Studio Rive Gauche au 101 rue du Cherche-Midi, 75007 Paris 7e
  • Le Tigre Chaillot au 19 rue de Chaillot, 75116 Paris 16e

Les horaires

Le Studio Rive Gauche et le Tigre Chaillot sont ouverts :

  • Du lundi au vendredi de 8h à 21h
  • Le samedi et le dimanche de 9h30 à 19h30
  • La Maison du Tigre, elle, est ouverte 7 jours sur 7, de 7h à 21h.

Les prix

À la carte :

  • 10€ le cours d’essai
  • 10€ le cours live en ligne
  • 30€ le cours à Chaillot et Rive Gauche
  • 20€ le cours Maison du Tigre

 

Les abonnements illimités :

  • Vous pouvez essayer une semaine de découverte pour 75€
  • Pour un mois de cours illimité, comptez 300€
  • L’abonnement annuel avec accès à tous les clubs est à 179€/mois ou 2150€/an

 

Pour les cours en ligne du Tigre Yoga Club :

  • L’abonnement mensuel est à 14€ par mois
  • L’abonnement annuel est à 119€ par mois

6. Qee Yoga à Paris

Le concept de Qee a été créé à partir du pilates et du yoga. Le but est d’aider les gens à se sentir mieux à l’aide de ces deux sports.

 

Avec trois studios à Paris, Qee propose des cours de yoga, de pilates, de stretching et de la méditation. Et pour le format, vous avez le choix : privés, collectifs, en ligne (visio) ou ateliers.

 

Chez Qee, vous pouvez pratiquer différents styles de yoga :

  • Doux
  • Dynamique
  • Énergétique
  • Normal
  • Tonique

 

Et vous avez bien sûr plusieurs types de yoga différents : hatha, vinyasa, yin, ashtanga, etc. Vous pouvez même trouver du yoga prénatal et du yoga “restauratif”.

 

Qee a donc des cours pour tout le monde et pour tous les niveaux. Ils s’adressent à toutes celles et tous ceux qui souhaitent lâcher prise avec le yoga, le tout dans un cadre calme.


Outre le yoga, Qee propose également des consultations de naturopathie et de médecine traditionnelle chinoise. Vous pouvez même choisir des massages dans certains studios !

L'adresse

Qee a plusieurs studios de yoga à Paris : 

  • 96, rue Nollet 75017 Paris 17e
  • 2, rue Jobbé Duval 75015 Paris 15e
  • 39 rue de Châteaudun 75009 Paris 9e

Les horaires

Selon les studios, les horaires des cours de yoga varient. Mais vous trouverez facilement au moins un cours par jour dans chaque studio.

 

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à regarder le planning sur le site internet de Qee.

Les prix

Vous pouvez essayer l’offre découverte pour 39€ avec 3 cours collectifs. Sinon, les prix des cours collectifs sont :

  • 29€ pour un cours
  • 135€ pour 5 cours
  • 225€ pour 10 cours

 

Pour les cours en ligne en visio :

  • 12€ pour un cours
  • 55€ pour 5 cours
  • 105€ pour 10 cours

7. Yay Yoga à Paris

Avec Yay Yoga, vous avez l’embarras du choix : 3 studios à Paris (dans le 18e, le 17e et le 9e), dont un studio avec 2 salles. Au total, vous avez 4 salles de yoga dédiées au yoga. Alors, plus d’excuses pour faire du yoga !

 

Leur idée : vous permettre de reconnecter avec votre corps et votre esprit pour une sensation de bien-être.

 

Chez Yay Yoga, vous avez le choix entre différents styles de yoga :

  • Doux
  • Dynamique
  • Énergétique
  • Féminin (yoga de la femme, prénatal, postnatal)
  • Famille (ados, kids, enfants, parents-enfants)
  • Méditation

 

Il y a donc quasiment tous les types de yoga :

  • Yin 
  • Nidra
  • Vinyasa
  • Hatha
  • Ashtanga
  • Etc.


Yay yoga propose même des cours en ligne (yay.tv), des stages et des formations pour devenir professeur.e de yoga.

L'adresse

Yay Yoga a donc 3 studios (dont un studio avec 2 salles) différents dans Paris :

  • Studio Joseph de Maistre
      • Salle JDM – 44 rue Joseph de Maistre, 75018 Paris 18e
      • Salle l’Annexe – 1 rue Eugène Carrière, 75018 Paris 18e
  • Studio Cardinet – 77 rue Cardinet, 75017 Paris 17e
  • Studio Douai – 17 rue de Douai, 75009 Paris 9e

Les horaires

Les horaires des cours de yoga varient selon les jours. Mais il y a beaucoup de créneaux donc vous n’aurez pas de souci pour trouver un cours !

 

N’hésitez pas à regarder le planning des sessions sur le site de Yay Yoga.

Les prix

Yay Yoga vous propose une offre découverte avec 3 cours en studio pour 45€. Sinon :

  • Pour une séance en studio, comptez 20€
  • Pour 10 séances en studio, comptez 180€

 

Pour ce qui est des cours en ligne (replays et préenregistrés) :

  • L’abonnement est à 15€ par mois sans engagement
  • Il y a également une option live avec les cours en ligne et les cours en visio sur Zoom pour 25€ par mois sans engagement

8. Kind Yoga à Paris

Kind Yoga c’est à la fois un studio de sport, une boutique et un café. Lorsque vous poussez les portes de Kind, vous trouverez :

  • Un café au rez-de-chaussée
  • Un studio de yoga très lumineux à l’étage

 

Chez Kind, vous pouvez surtout pratiquer le vinyasa yoga avec des cours thématiques. Leur approche du yoga se veut moderne avec différents niveaux :

  • Vinyasa I – pour les débutant.es qui veulent travailler les bases du vinyasa
  • Vinyasa II – un mélange de plusieurs postures pour les pratiquant.e.s régulier.e.s
  • Vinyasa III – plus intense avec des postures avancées pour les yogis aguerri.e.s

 

Mais vous pouvez également essayer d’autres activités si vous le souhaitez :

  • Vinyasa inversions
  • Vinyasa souplesse
  • Vinyasa et yin
  • Handstand lab I et II (équilibre sur les mains)
  • Yoga aérien
  • Booty & core
  • Pilates
  • ”Humble Warrior” (60 min de vinyasa sur du hip-hop et éclairé à la bougie)

 

Vous pouvez également trouver des cours de yoga en ligne et une boutique de vêtements de yoga sur le site de Kind.


Ce lieu est parfait pour celles et ceux qui cherchent un lieu pour faire du sport puis se poser, boire ou manger. De plus, les tapis, blocs et sangles vous sont fournis.

L'adresse

41 rue Beauregard, 75002 Paris 2e

Les horaires

Le studio Kind Yoga est ouvert :

  • Du lundi au vendredi de 8h30 à 17h30
  • Le samedi de 9h30 à 16h
  • Le dimanche de 10h à 16h

 

Les horaires des cours de yoga varient, mais il y en a toujours au moins 3 ou 4. Vous n’aurez donc pas de souci à trouver une session.

 

N’hésitez pas à regarder le planning sur leur site internet !

Les prix

Kind propose des offres de découverte :

  • Un cours à 18€
  • 3 cours à 45€
  • 1 mois illimité pour 79€

 

Ensuite pour les packs classiques, vous avez :

  • Un cours à 26€
  • 5 cours à 120€
  • 10 cours à 220€
  • 30 cours à 540€

 

Et pour ce qui est des abonnements :

  • 4 cours/mois pour 70€
  • 8 cours par mois pour 120€
  • Nombre de cours illimité pour 150€

9. Casa Yoga Paris

Situé à côté du canal Saint-Martin dans le 10e arrondissement, le studio Casa Yoga propose des cours de yoga pour tous les niveaux. Implanté dans une cour intérieure, le studio est spacieux, lumineux et très grand (105m2).

 

Vous pouvez y pratiquer plusieurs types de yoga :

  • Yoga vinyasa en majorité (différentes intensités avec doux, flow, intermédiaire)
  • Hatha yoga
  • Yin yoga
  • Yoga nidra
  • Yoga et alignement
  • Yoga spécial dos

 

Mais il y a également des sessions de :

  • Méditation (yoga et méditation, restorative yoga, vinyasa et restorative yoga)
  • Yoga & maternité (prénatal, postnatal, maman et bébé)
  • Yoga en famille (parent-grand bébé, yoga parent-enfant, yoga enfant)

 

Casa Yoga propose également des ateliers le samedi, des stages de yoga, etc. Et si vous préférez faire du yoga depuis chez vous, il y a des cours en ligne (casayoga.tv) et en live sur Zoom.

 

Et ce qui est bien chez Casa Yoga, c’est que les tapis et les blocs sont fournis. Vous avez juste à prendre votre tenue.

L'adresse

42 rue des Vinaigriers, 75010 Paris 10e

Les horaires

Le studio est ouvert :

  • Du lundi au jeudi de 8h30 à 21h
  • Le vendredi de 10h à 19h30
  • Le samedi de 9h30 à 19h30
  • Le dimanche de 10h à 21h


Les horaires des cours de yoga ont tendance à varier, alors pour trouver un créneau, n’hésitez pas à checker le planning de Casa Yoga sur leur site.

Les prix

Vous pouvez profiter d’une offre de bienvenue de 3 cours pour 45€. Et pour les prix habituels :

  • 25€ pour un cours
  • 15€ pour un cours en ligne
  • 110€ pour 5 cours en studio (22€ par cours)
  • 200€ pour 10 cours en studio (20€ par cours)

10. Mirz Yoga à Paris

Situé dans le 19e arrondissement de Paris, Mirz Yoga propose des cours dans un studio lumineux, au style épuré et entouré de plantes vertes. Idéal pour vous sentir bien !

 

Le concept de Mirz Yoga repose à la fois sur le dynamisme et la détente. Leur approche du yoga se veut accessible, ludique et thérapeutique.

 

Vous pouvez donc trouver des sessions pour tous les niveaux, mais surtout des cours de yoga dynamiques.

 

Chez Mirz, il y a différents types de yoga et de cours :

  • Hatha flow
  • R&B yoga
  • Méditation et pranayama
  • Yin

 

Il y a même des cours particuliers ainsi que des cours et ateliers en entreprise. Mirz Yoga propose aussi des séances de tarot et des sessions de yoga en ligne avec Mirz TV.


Et si Mirz arrive à conquérir votre cœur, vous pourrez même acheter leurs vêtements de yoga ! Par contre, vous devez venir avec votre propre tapis pour faire du yoga.

L'adresse

Salle du Legato – 145 rue de Belleville, 75019 Paris 19e

Les horaires

⚠️ Actuellement, la fondatrice Marine Parmentier, qui donne les cours R&B Yoga et Hatha Flow, est en congé maternité et sera de retour à partir du 20 février.

 

En attendant, vous pouvez trouver des cours avec d’autres professeurs :

  • Lundi 19h30 – 20h30 pour les cours de hatha flow
  • Mercredi 19h15 – 20h15 pour les cours de yin

 

Les prix

Mirz Yoga propose une offre de découverte à 36€ pour 3 cours. Sinon, les prix habituels sont :

  • 21€ pour un cours
  • 95€ pour 5 cours (19€ par cours)
  • 180€ pour 10 cours (18€ par cours)

 

Et pour ce qui est des cours en ligne :

  • 13€ pour 1 cours (live streaming)
  • 35€ pour 1 mois illimité en ligne

Conclusion

Si vous cherchez un studio de yoga à Paris, vous avez l’embarras du choix. Chez Aqua by, nos 10 studios préférés sont :

  1. POSES
  2. La Montgolfière
  3. TIHHY
  4. Slowe Wellness House
  5. Tigre Yoga Club
  6. Qee
  7. Yay Yoga
  8. Kind Yoga
  9. Casa Yoga
  10. Mirz Yoga

 

N’hésitez pas à profiter des offres de découverte pour tester ces différents studios et choisir celui ou ceux qui vous plaisent le plus.


Il y a bien sûr d’autres spots pour pratiquer le yoga à Paris, alors poursuivez vos recherches. Qui sait, vous aurez peut-être un coup de foudre pour un autre studio !

Déconnecter avec le yoga oui, mais avec l’aquabike aussi

Le yoga permet de lâcher prise pour une sensation de bien-être physique et mental. Mais ce n’est pas le seul sport qui vous offre ces bienfaits. L’aquabike est tout aussi idéal si vous voulez lâcher prise !

 

Mais en plus, l’aquabike permet d’améliorer votre rythme cardiaque et de renforcer vos muscles sans traumatiser vos articulations.

 

Chez Aqua by, découvrez une expérience sportive dans le fun avec des cours collectifs d’aquabike. Tout ça en étant guidé.e par des coachs avec la banane !

 

Des séances de 45 minutes où la seule chose que vous devez faire, c’est déconnecter et tout donner sur votre aquabike.

 

Et pour vous détendre après votre séance, sauna et hammam vous attendent. Rien de mieux pour un moment de relaxation.

 

Alors, si l’aquabike vous tente, venez découvrir Aqua by. Nos studios situés à Paris (Bastille, Charonne et Réaumur) et à Boulogne vous ouvrent leurs portes.