Ulrik

 

Ancien pompiers de Paris, nageur en longue distance, et marathonien, Ulrik va vous mener la vie dure. Il est l’un des plus anciens coachs d’aquabiking de la capitale et rien ne lui échappe. Ne pensez surtout pas prendre une minute de repos sur votre vélo quand il a le dos tourné, car il le verra !

Sa devise : La position avant l’intensité ! Ses cours sont actifs et intensifs, vous sortirez de l’eau en ayant bien travaillé.

WORKOUT

CARDIO 80%
Renforcement 90%
tchatch 90%

MUSIQUE