Aquabike Puteaux : découvrez des cours uniques avec Aqua by !
45 min d’activité complète pour déconnecter et sculpter votre corps, voilà ce qui vous attend chez Aqua by.
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session ! 20 € au lieu
de 35 €, ça ne se rate pas non ?
Lâchez prise
avec l’aquabike
Avec les séances d’aquabike pensées par Aqua by, déconnectez et défoulez-vous sur votre vélo ! Vous n’avez qu’à suivre le rythme des musiques et les conseils de nos coachs pour un vivre un moment d’évasion.
Des cours d’aquabike
au rythme de tou.te.s
Que ce soit votre premier cours d’aquabike ou non, nos sessions sont faites pour vous. Nos coachs sont là pour vous guider et adapter les mouvements en fonction de vos besoins.
Un sport complet
pour tonifier son corps
Avec l’aquabike vous allez renforcer votre masse musculaire, votre endurance, votre cardio et beaucoup d’autres choses… En plus, avec des séances de 45 min vous allez brûler jusqu’à 500 calories !
Sauna et hammam
pour une pause détente
Après votre cours d’aquabike, prenez le temps de vous détendre dans le sauna et le hammam. Vos muscles se relâchent, votre corps libère des toxines et vous profitez d’un moment pour vous…
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Justine B.
Note sur 5
Super salle, très bonne ambiance et cours ultra motivants. L'accès au sauna est très appréciable après une session d'aquabike et les locaux sont toujours propres !
Clélia H.
Note sur 5
Superbe découverte que ce centre d'aquabike!! Idéal pour affiner et muscler les jambes, et mention spéciale à Ulrich pour le gainage et soucis du détail ! Merci j'ai enfin trouvé mon sport de prédilection 🙏
Mariangela B.
Note sur 5
Super découverte, je vais rapidement devenir addict ! Je le conseille à tous ceux qui veulent faire du sport dans une ambiance drôle et décomplexée.... Et après la séance on se sent SI BIEN !
Emilie A.
Note sur 5
Espace très propre, mise à disposition de tout le nécessaire pour pouvoir enchainer directement avec une journée de travail. Dispose d'un sauna spacieux très agréable (surtout après une séance musclée!), équipe de coach sympathique et efficace
Lucile R.
Note sur 5
Session qu'Aqua Bike complète (haut et bas du corp) avec de la musique sympa pour se motiver. Et le sauna accessible pour se reposer après la séance au top !
Des sessions d’aquabike à proximité de Puteaux avec Aqua by
Entre Puteaux et notre studio d’aquabike situé à Réaumur, il n’y a qu’une vingtaine de minutes qui nous séparent. Venez nous rejoindre ! Des séances variées accessibles à tout le monde, peu importe le niveau. Plongez dans le grand bain, c’est à proximité de Puteaux.
Après avoir visité l’église Notre-Dame-de-Pitié, avoir fait un peu de shopping aux centres commerciaux des 4 temps et du CNIT, pourquoi ne pas venir faire de l’aquabike ?
Prenez le RER A direction Boissy-St-Léger ou Marne-la-Vallée et descendez à Châtelet. Vous n’aurez plus qu’à marcher un peu pour rejoindre notre studio.
Une offre spéciale de bienvenue
et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne cette activité qu’est l’aquacycling (aussi appelé aquabike ou aquabiking) à Paris. Comment ? En proposant différentes séances pour un renforcement complet de votre silhouette. Chaque centre à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos cours.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre l’aquabike plus fun et l’adapter à tou.te.s. ! Petit plus, dans chaque studio Aqua by, sauna et hammam sont à votre disposition (bien-être assuré).
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner une même activité, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Pour profiter de ses bienfaits, vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé (cabine) ou bien dans une piscine municipale. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des séances en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike sont remplis de bienfaits. Ils permettent un renforcement musculaire presque complet et une amélioration de votre cardio. L’aquabike fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, les mouvements sont doux et les articulations ne sont pas traumatisées.
La pression créée par l’eau lorsque vous pédalez offre même un massage gratuit à votre peau, aide à combattre la cellulite et réduit la sensation de jambes lourdes. Cette pratique favorise la circulation sanguine permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez (bien-être assuré après chaque session).
C’est une pratique idéale pour se tonifier tout en douceur, se remettre en forme ou bien profiter d’une expérience bien-être et minceur !
Chez Aqua by nous proposons différents cours d’aquabike adaptés au niveau de tou.te.s.
- Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de session un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
- Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
- Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les séances d’aqua HIIT sont top. Des sessions avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
- Aqua CAF – Pour travailler les jambes, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les séances d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des cours qui combinent aquabike et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
- Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent à Paris. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre-Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Depuis Puteaux notre studio d’aquabike le plus proche de vous se trouve à Réaumur. Cependant, si vous avez quelques minutes de plus, vous pouvez également venir jusqu’à Bastille et Charonne.
Pour venir à Réaumur depuis Puteaux, il vous faudra 21 min. Prenez le RER A direction Boissy-Saint-Léger ou Marne-la-Vallée depuis La Défense. Descendez à Châtelet et marchez quelques minutes.
Pour aller jusqu’à Bastille depuis Puteaux, il vous faudra 30 min. Prenez la ligne 1 direction Château de Vincennes depuis La Défense. Vous avez juste à vous arrêter à Bastille pour nous rejoindre.
Pour venir à Charonne depuis Puteaux, il vous faudra également 30 min. Prenez le RER A direction Boissy-St-Léger ou Marne-la-Vallée depuis La Défense. Comptez 5 arrêts et descendez à Nations. Il ne vous reste plus qu’à marcher quelques minutes.
