Aquabike Paris 7 : de l’aquabike juste à côté du 7e avec Aqua by !
Découvrez une nouvelle expérience sportive tout en douceur grâce aux bienfaits de l’eau.
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session !
Bien-être et douceur
assurés avec l’aquabike
L’eau vous procure une sensation de légèreté et de douceur qui permet de réduire les chocs sur vos articulations. L’eau offre également un massage drainant à votre peau pour faire disparaitre la cellulite !
Des cours d’aquabike
pour tous les niveaux
Les séances Aqua by sont ouvertes et adaptées à tou.te.s ! Quel que soit votre niveau, vous allez prendre du plaisir. Nos coachs sont là pour vous aider à trouver votre rythme et atteindre vos objectifs.
Tonifiez votre silhouette
avec l’aquabiking
Cette activité est idéale pour vous aider à brûler des calories, renforcer votre corps, améliorer votre souffle et éliminer la cellulite. Donnez le meilleur de vous-même lors des séances pour des résultats rapides !
Appuyez sur pause
et prenez du temps pour vous
Le hammam et le sauna vous attendent après votre cours d’aquabike ! Profitez d’un véritable moment de détente pour décompresser. Vous en ressortirez détendu.e et apaisé.e.
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Jennifer M.
Note sur 5
Top !! Les coachs sont super, enfin un sport qui me convient !
Asmaâ B.
Note sur 5
Super cours! Supers coachs! On se dépense à fond, être dans l'eau rafraîchit et permet de se donner encore plus! Le sauna à la fin est un vrai plus.
Wessalle M.
Note sur 5
Super ambiance, locaux propres, on ressort de la séance énergisées et de bonne humeur.
Cris S.
Note sur 5
L'endroit est super, les coachs sont tops ! Je ressors de ma séance tellement heureuse !
Delphie L.
Note sur 5
Super lieu, il y a différents coachs, pour varier les sessions, je trouve la salle aquabike très bien et le sauna est un vrai plus , que je trouve très agréable. Je recommande ce lieu
Raphaëlle P.
Note sur 5
Super expérience, les exercices sont toujours au top et les coachs toujours de bonne humeur, je recommande !
Votre centre d’aquabike préféré à deux pas du 7e arrondissement de Paris
Traversez la Seine et rejoignez-nous à Réaumur pour des séances d’aquabike exclusives. Après une promenade aux Invalides, un passage à la tour Eiffel ou une visite d’exposition (musée Rodin, musée du quai d’Orsay, etc.), dites au revoir à Paris 7 et bonjour à Réaumur !
Montez à bord de la ligne 8 du métro direction Créteil ! Pour les stations vous avez le choix : École Militaire, Invalides, etc. En quelques minutes vous pourrez vous défouler avec des cours d’aquabike en plein cœur de Paris.
Des séances uniques et variées pour lâcher prise à proximité du 7e arrondissement !
Une offre spéciale de bienvenue
Mettez votre maillot de bain dans votre sac et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne l’activité de l’aquacycling (aussi appelé aquabiking ou aquabike) à Paris. Comment ? En proposant différentes sessions pour tonifier l’ensemble de votre silhouette. Chaque studio à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos séances.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre la pratique plus fun et l’adapter à tou.te.s. !
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner une même activité, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des sessions en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike permettent un renforcement musculaire presque complet de votre corps et une amélioration de votre cardio. L’aquabike vous fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, car les articulations ne sont pas traumatisées.
L’effet de résistance créé par l’eau offre même un massage gratuit à votre peau. Permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez. C’est une totale remise en forme pour garder la santé !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de toutes et tous.
Aqua performing – Pour un renforcement musculaire complet, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Des sessions d’aquabiking un peu plus longues (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une séance d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les sessions d’aqua HIIT sont top. Des sessions avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
Aqua CAF – Pour travailler les cuisses, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les cours d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez les sessions d’aquapalming. Des cours où vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Si vous habitez à Paris 7, deux options s’offrent à vous :
- Aqua by Réaumur (Paris 3) est le plus proche, vous en aurez pour environ 20 minutes depuis la station de métro École Militaire en prenant la ligne 8 direction Créteil et en vous arrêtant à Strasbourg Saint-Denis.
- Mais vous pouvez également aller au studio Aqua by Bastille (Paris 11) ! Il est à environ 30 minutes en prenant également la ligne 8 direction Créteil depuis École Militaire jusqu’à l’arrêt Bastille.
