Aquabike Paris 2 : venez tester des cours d’aquabike avec Aqua by !
Profitez des bienfaits de l’eau pour tonifier votre silhouette sans courbatures. Plongez dans le grand bain, c’est à proximité de Paris 2 !
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session !
Aqua by donne
un nouveau souffle à l’aquabike
45 min d’activité complète avec des cours d’aquabike dans la bonne humeur. Brûler jusqu’à 500 calories, dites adieu à la cellulite et bonjour au summer body.
L’aquabike accessible
à tous les niveaux
Vous n’avez pas besoin d’être l’aquabikeur ou l’aquabikeuse de l’année pour venir chez Aqua by. Nos séances d’aquabike sont accessibles à tous les niveaux, et en plus, nos coachs vous guident pour atteindre vos objectifs.
L’aquabiking,
un sport complet
Croyez-nous, avec l’aquabike, vous allez absolument tout travailler : cardio, abdos, jambes, fessiers, bras, etc. Rien n’est mis de côté pendant les sessions Aqua by. Résultats garantis !
Un sauna et un hammam
pour vous relaxer
Après une bonne séance d’aquabike, vous avez bien mérité de vous relaxer dans le sauna et le hammam. Prenez quelques minutes de bien-être et de détente pour laisser vos muscles se relâcher.
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Jennifer M.
Note sur 5
Top !! Les coachs sont super, enfin un sport qui me convient !
Asmaâ B.
Note sur 5
Super cours! Supers coachs! On se dépense à fond, être dans l'eau rafraîchit et permet de se donner encore plus! Le sauna à la fin est un vrai plus.
Wessalle M.
Note sur 5
Super ambiance, locaux propres, on ressort de la séance énergisées et de bonne humeur.
Cris S.
Note sur 5
L'endroit est super, les coachs sont tops ! Je ressors de ma séance tellement heureuse !
Delphie L.
Note sur 5
Super lieu, il y a différents coachs, pour varier les sessions, je trouve la salle aquabike très bien et le sauna est un vrai plus , que je trouve très agréable. Je recommande ce lieu
Raphaëlle P.
Note sur 5
Super expérience, les exercices sont toujours au top et les coachs toujours de bonne humeur, je recommande !
Défoulez-vous avec des sessions d’aquabike à côté de Paris 2
Entre notre centre d’aquabike situé à Réaumur et vous, il n’y a qu’un arrondissement qui nous sépare. Rejoignez-nous pour des sessions de 45 min afin de se défouler et lâcher prise sur votre aquabike.
Que ce soit après une balade dans les rues de Sentier, Montorgueil ou bien après avoir admiré la Galerie Vivienne, vous êtes juste à côté.
Prenez la ligne 3 du métro direction Gallieni et descendez à Réaumur-Sébastopol ! Si vous êtes courageu.se.x vous pouvez même faire le trajet à pied.
Une offre spéciale de bienvenue
Mettez votre maillot de bain dans votre sac et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne l’aquacycling (aussi appelé aquabike ou aquabiking) à Paris. Comment ? En proposant différentes sessions pour tonifier l’ensemble de votre silhouette. Chaque studio à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos séances.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre la pratique plus fun et l’adapter à tou.te.s. ! Petit plus, dans chaque centre Aqua by, sauna et hammam sont à votre disposition (bien-être garanti).
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner un même sport, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé ou bien dans une piscine municipale. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des cours collectifs avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les cours d’aquabike sont complets et présentent de nombreux bienfaits pour votre silhouette et le corps en général.
- Cela permet un renforcement musculaire complet
- Votre rythme cardiaque va s’améliorer
- Vous allez brûler jusqu’à 500 calories par session (idéal pour perdre du poids)
Étant une activité aquatique, l’aquabike compte aussi des avantages grâce à l’eau :
- Les mouvements sont doux et ne traumatisent pas les articulations
- Votre corps profite d’un massage gratuit qui vous aide à combattre la cellulite
- La pression de l’eau réduit la sensation de jambes lourdes et les courbatures
- Pédaler sur votre vélo dans l’eau favorise une bonne circulation sanguine
L’aquabiking est un sport idéal pour se remettre en forme et avoir une silhouette tonique. De plus les premiers résultats apparaissent rapidement, alors jetez-vous à l’eau !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de tou.te.s pour rester en forme.
- Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de séance un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
- Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
- Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les séances d’aqua HIIT sont top. Des sessions avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
- Aqua CAF – Pour travailler les jambes, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les séances d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
- Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent à Paris. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre-Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Si vous habitez à Paris 2, Aqua by Réaumur (Paris 3) est notre centre d’aquabike le plus proche de vous. Bien sûr vous pouvez aussi venir à Bastille (Paris 11) et Charonne (Paris 11) qui sont aussi à proximité.
Notre centre situé à Réaumur (Paris 3) est à 10 min top chrono. Montez à bord de la ligne 3 du métro direction Gallieni depuis Sentier et arrêtez-vous à Réaumur-Sébastopol !
Notre centre situé à Bastille (Paris 11) est à moins de 20 min de métro. Prenez la ligne 8 direction Créteil depuis l’arrêt Grands Boulevards. Après 7 arrêts, descendez à Bastille.
Notre centre situé à Charonne (Paris 11) est à 20 min de métro. Montez dans la ligne 9 direction Mairie de Montreuil depuis la station Grands Boulevards. Comptez 7 arrêts pour descendre à Charonne.
