Essayez l’aquabike à proximité de Paris 17ème !
Des cours d’aquabike uniques encadrés par des coachs professionnels dans la bonne humeur, ça se passe chez Aqua by !
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session !
L’aquabike
selon Aqua by
(Re)découvrez l’aquabike, des séances complètes de 45 min pour vous défouler et lâcher prise tout en sculptant votre silhouette. Un maximum de calories brûlées tout en s’amusant, voilà ce qui vous attend !
Des cours d’aquabike
accessibles à tous les niveaux
Expert.e, intermédiaire, débutant.e, peu importe, chez Aqua by tout le monde est le bienvenu. Nos coachs sont là pour vous aider à trouver votre rythme sur votre aquabike et atteindre vos objectifs.
Sculptez votre corps
avec l'aquabike
Tous les groupes musculaires sont sollicités pour renforcer votre corps. Vous pouvez également dire adieu à la cellulite grâce à la pression exercée par l’eau. Cardio, jambes, bras, abdos, etc. vous allez tout travailler !
Détente et relaxation
dans le sauna et le hammam
Après l’effort, le réconfort ! Rien de mieux que le sauna et le hammam pour se détendre et profiter d’un moment de bien-être. Idéal pour détendre vos muscles et éliminer les toxines du corps, ils n’attendent que vous…
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Jennifer M.
Note sur 5
Top !! Les coachs sont super, enfin un sport qui me convient !
Asmaâ B.
Note sur 5
Super cours! Supers coachs! On se dépense à fond, être dans l'eau rafraîchit et permet de se donner encore plus! Le sauna à la fin est un vrai plus.
Wessalle M.
Note sur 5
Super ambiance, locaux propres, on ressort de la séance énergisées et de bonne humeur.
Cris S.
Note sur 5
L'endroit est super, les coachs sont tops ! Je ressors de ma séance tellement heureuse !
Delphie L.
Note sur 5
Super lieu, il y a différents coachs, pour varier les sessions, je trouve la salle aquabike très bien et le sauna est un vrai plus , que je trouve très agréable. Je recommande ce lieu
Raphaëlle P.
Note sur 5
Super expérience, les exercices sont toujours au top et les coachs toujours de bonne humeur, je recommande !
Votre nouveau centre d'aquabike préféré à proximité de Paris 17ème
La seule chose qui vous sépare de Paris 17ème et de notre studio à Réaumur ce ne sont que quelques minutes de trajet. Venez nous rejoindre ! Que ce soit après un petit verre dans un bar place de Clichy, un tour au quartier de Batignolles ou bien après avoir visité le musée Jean-Jacques Henner, on vous attend.
Montez à bord de la ligne 3 direction Gallieni et arrêtez-vous à Réaumur-Sébastopol. Vous n’aurez plus qu’à marcher un peu avant de pouvoir vous installer sur votre vélo d’aquabike pour une séance unique.
Venez vous défouler et lâcher prise durant 45 min de training à côté de Paris 17ème.
Une offre spéciale de bienvenue
et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne l’aquacycling (aussi appelé aquabiking ou aquabike) à Paris. Comment ? En proposant différentes sessions pour tonifier l’ensemble de votre silhouette. Chaque centre à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos séances.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre la pratique plus fun et l’adapter à tou.te.s. ! Petit plus, dans chaque centre Aqua by, sauna et hammam sont à votre disposition.
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner une même activité, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé ou bien dans les piscines municipales. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des séances en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike permettent un renforcement musculaire presque complet et une amélioration de votre cardio. L’aquabike est une activité qui fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, car les articulations ne sont pas traumatisées.
L’effet de résistance créé par l’eau offre même un massage gratuit à votre peau et aide à combattre la cellulite. Cette activité favorise la circulation sanguine permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez. C’est une totale remise en forme pour garder la santé !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de toutes et tous.
Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de session un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les sessions d’aqua HIIT sont top. Au menu des sessions : récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
Aqua CAF – Pour travailler les cuisses, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les séances d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
Aquapalming – Si vous souhaitez changer des sessions d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Au programme : vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Depuis Paris 17ème le studio Aqua by le plus proche de vous est celui de Réaumur. Il vous faudra moins de 20 min pour nous rejoindre. Prenez la ligne 3 du métro en direction de Gallieni depuis Pereire et arrêtez-vous à Réaumur-Sébastopol. Et hop vous n’aurez plus qu’à enfiler votre plus beau maillot de bain et tout donner sur l’aquabike !
Si vous êtes courageu.se.x vous pouvez aussi aller dans nos studios situés à Bastille ou Charonne, mais ils sont à 30 minutes de Paris 17ème. À vous de voir…
