Aquabike Paris 16 : une expérience sportive unique à côté de chez vous
Venez vous dépasser et vous évader le temps d’une expérience sportive aquatique dans notre studio proche de Paris 16.
Une activité centrée
sur votre bien-être
L’aquabike c’est avant tout une expérience sportive bien-être : des mouvements doux pour vos articulations et une sensation de légèreté grâce à l’eau. Une pratique qui procure aussi des bienfaits sur votre silhouette et qui favorise la circulation sanguine.
Idéal pour
vous détendre
Lâchez prise le temps d’un instant et laissez le stress de Paris dans les vestiaires. Après vos sessions d’aquabike, vous sortirez le corps et l’esprit détendu, bien-être garanti.
Des coachs
à votre écoute
Trouvez votre rythme facilement sur votre vélo ! Toute notre équipe de coachs Aqua by vous guide et s’adapte à vos besoins : remise en forme, cardio, exercices personnalisés, etc. Le maître mot : efficacité !
Profitez d'un sauna
et d'un hammam
Après une session d’aquabike profitez d’un moment de détente dans le sauna ou le hammam présent dans chaque studio Aqua by. En plus d’une expérience relaxante, vous éliminez plus facilement les toxines !
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Jennifer M.
Note sur 5
Top !! Les coachs sont super, enfin un sport qui me convient !
Asmaâ B.
Note sur 5
Super cours! Supers coachs! On se dépense à fond, être dans l'eau rafraîchit et permet de se donner encore plus! Le sauna à la fin est un vrai plus.
Wessalle M.
Note sur 5
Super ambiance, locaux propres, on ressort de la séance énergisées et de bonne humeur.
Cris S.
Note sur 5
L'endroit est super, les coachs sont tops ! Je ressors de ma séance tellement heureuse !
Delphie L.
Note sur 5
Super lieu, il y a différents coachs, pour varier les sessions, je trouve la salle aquabike très bien et le sauna est un vrai plus , que je trouve très agréable. Je recommande ce lieu
Raphaëlle P.
Note sur 5
Super expérience, les exercices sont toujours au top et les coachs toujours de bonne humeur, je recommande !
Venez vous défouler dans les environs du 16e arrondissement de Paris
À proximité de Paris 16, situé à quelques minutes de métro des Jardins du Trocadéro et avoisinant le Bois de Boulogne, notre studio Aqua by Boulogne vous propose des séances sportives et relaxantes.
Découvrez un concept qui bouscule les salles de sport classiques : l’alliance entre aquabike à Paris et soins adaptés à vos besoins.
Une offre spéciale de bienvenue
et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne l’aquacycling à Paris. Comment ? En proposant différentes sessions pour tonifier l’ensemble de votre silhouette. Chaque studio à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos cours.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre le sport plus fun et l’adapter à tou.te.s. !
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner un même sport, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des cours collectifs avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike permettent un renforcement musculaire presque complet de votre corps et une amélioration de votre cardio. L’aquabike vous fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, car les articulations ne sont pas traumatisées.
L’effet de résistance créé par l’eau offre même un massage gratuit à votre peau. Permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez. C’est une totale remise en forme !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de toutes et tous.
Aqua performing – Pour un renforcement musculaire complet, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Des sessions d’aquabiking un peu plus longues (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une séance d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio les cours d’aqua hiit sont top. Des sessions avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
Aqua CAF – Pour travailler les cuisses, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les cours d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez les cours d’aquapalming. Des cours où vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
Réaumur – 82 rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris
Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
