Aquabike Paris 13 : testez l’aquabike autrement selon Aqua by !
Découvrez l’aquabike autrement grâce à Aqua by ! Jetez vous à l’eau, ça se passe à côté du 13e arrondissement.
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session ! 20 € au lieu
de 35 €, ça ne se rate pas non ?
L’aquabike sous
un nouveau jour
45 min d’aquabike dans une ambiance qui allie détente et dépassement de soi. Coachs et playlists motivantes sont là pour vous encourager. Sculptez votre corps, défoulez-vous et déconnectez.
De l’aquabiking
pour tout le monde
Chez Aqua by les cours sont accessibles à tou.te.s, peu importe le niveau. Nos coachs sont là pour vous guider et vous aider à atteindre vos objectifs. Avec nos différentes séances, vous allez forcément aimer…
Des cours d’aquabike
complets
Cuisses, abdos, épaules, fessiers, etc. rien ne sera mis de côté, on vous le garantie ! Brûlez jusqu’à 500 calories par session et ça, sans courbatures ni chocs pour vos articulations. Idéal pour rester en forme !
Sauna et hammam
pour votre bien-être
Si vous pensiez retourner aux vestiaires après votre cours d’aquabike vous faites erreur… Profitez d’un sauna et d’un hammam pour un moment de bien-être, vous en sortirez relaxé.e, détendu.e et de bonne humeur !
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Justine B.
Note sur 5
Super salle, très bonne ambiance et cours ultra motivants. L'accès au sauna est très appréciable après une session d'aquabike et les locaux sont toujours propres !
Clélia H.
Note sur 5
Superbe découverte que ce centre d'aquabike!! Idéal pour affiner et muscler les jambes, et mention spéciale à Ulrich pour le gainage et soucis du détail ! Merci j'ai enfin trouvé mon sport de prédilection 🙏
Mariangela B.
Note sur 5
Super découverte, je vais rapidement devenir addict ! Je le conseille à tous ceux qui veulent faire du sport dans une ambiance drôle et décomplexée.... Et après la séance on se sent SI BIEN !
Emilie A.
Note sur 5
Espace très propre, mise à disposition de tout le nécessaire pour pouvoir enchainer directement avec une journée de travail. Dispose d'un sauna spacieux très agréable (surtout après une séance musclée!), équipe de coach sympathique et efficace
Lucile R.
Note sur 5
Session qu'Aqua Bike complète (haut et bas du corp) avec de la musique sympa pour se motiver. Et le sauna accessible pour se reposer après la séance au top !
Plongez dans le grain bain et testez l’aquabike à proximité du 13e arrondissement de Paris
Seulement quelques minutes vous séparent du 13e et de notre studio Aqua by Bastille ! Après une balade dans le quartier de la Butte aux Cailles, une pause à la bibliothèque François Mitterrand ou une visite de la Manufacture des Gobelins, rejoignez-nous !
Montez dans la ligne 5 du métro direction Bobigny et arrêtez-vous à Bastille. Vous n’aurez plus qu’à enfiler votre maillot de bain et vous installer sur votre vélo pour une séance d’aquabike unique.
Des séances uniques accessibles à tout le monde où vous associez sport et plaisir.
Une offre spéciale de bienvenue
Mettez votre maillot de bain dans votre sac et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne l’aquacycling (aussi appelé aquabiking ou aquabike) à Paris. Comment ? En proposant différentes sessions pour tonifier l’ensemble de votre silhouette. Chaque centre à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner dans vos séances.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre la pratique plus fun et l’adapter à tou.te.s. ! Petit plus, dans chaque centre Aqua by, sauna et hammam sont à votre disposition.
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner une même activité, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé ou bien dans les piscines municipales. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des séances en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike permettent un renforcement musculaire presque complet et une amélioration de votre cardio. L’aquabike est une activité qui fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, car les articulations ne sont pas traumatisées.
L’effet de résistance créé par l’eau offre même un massage gratuit à votre peau et aide à combattre la cellulite. Cette activité favorise la circulation sanguine permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez. C’est une totale remise en forme pour garder la santé !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de toutes et tous.
Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de session un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les sessions d’aqua HIIT sont top. Au menu des sessions : récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
Aqua CAF – Pour travailler les cuisses, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les séances d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
Aquapalming – Si vous souhaitez changer des sessions d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Au programme : vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Si vous habitez dans le 13e, le studio le plus proche de chez vous se trouve à Bastille.
Aqua by Bastille (Paris 11) est à environ 20 minutes de Paris 13. Prenez la ligne 5 du métro à Place d’Italie (direction Bobigny), arrêtez-vous à Bastille, et vous serez chez Aqua by !
