Aquabike Montreuil : de l’aquabike à côté de Montreuil avec Aqua by !
Aqua by révolutionne l’aquabike pour le rendre plus fun et proposer un entraînement complet. Plongez dans le grand bain à proximité de Montreuil !
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session !
L’aquabike différemment
avec Aqua by
Mélanger plaisir, dépassement de soi et bonne humeur c’est comme ça que se déroulent les cours d’aquabike chez Aqua by ! Pendant 45 min vous allez vous défouler et profiter des bienfaits de l’eau avec nos cours uniques.
L’aquabike accessible
à tous les niveaux
Peu importe votre niveau, chez Aqua by ça n’a pas d’importance ! Toutes les séances sont faites pour que vous trouviez votre rythme. De plus, nos coachs sont à votre écoute pour vous aider à prendre du plaisir.
On s’occupe
de tout
Cosmétiques, serviettes de bain, sèche-cheveux, soin du corps, tout est à votre disposition. La seule chose dont vous avez besoin c’est votre maillot de bain, et votre bonne humeur bien sûr !
Bien-être et relaxation
avec sauna et hammam
Prenez le temps de vous poser dans le sauna et le hammam pour faire le vide. Vos muscles vont se détendre et votre corps se libérer des toxines. Rien de mieux pour se relaxer après un cours d’aquabike…
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Justine B.
Note sur 5
Super salle, très bonne ambiance et cours ultra motivants. L'accès au sauna est très appréciable après une session d'aquabike et les locaux sont toujours propres !
Clélia H.
Note sur 5
Superbe découverte que ce centre d'aquabike!! Idéal pour affiner et muscler les jambes, et mention spéciale à Ulrich pour le gainage et soucis du détail ! Merci j'ai enfin trouvé mon sport de prédilection 🙏
Mariangela B.
Note sur 5
Super découverte, je vais rapidement devenir addict ! Je le conseille à tous ceux qui veulent faire du sport dans une ambiance drôle et décomplexée.... Et après la séance on se sent SI BIEN !
Emilie A.
Note sur 5
Espace très propre, mise à disposition de tout le nécessaire pour pouvoir enchainer directement avec une journée de travail. Dispose d'un sauna spacieux très agréable (surtout après une séance musclée!), équipe de coach sympathique et efficace
Lucile R.
Note sur 5
Session qu'Aqua Bike complète (haut et bas du corp) avec de la musique sympa pour se motiver. Et le sauna accessible pour se reposer après la séance au top !
Votre nouveau training d’aquabike préféré à deux pas de Montreuil !
Depuis Montreuil vous n’êtes qu’à quelques minutes de notre studio d’aquabike situé à Charonne. Après une balade au parc des Beaumonts ou au parc Montreau, ou bien après avoir visité le musée de l’Histoire vivante, rejoignez-nous.
Venez vous défouler dans la bonne humeur avec des cours d’aquabike en petit groupe !
Alors quittez Montreuil et prenez la ligne 9 direction Pont de Sèvres et descendez à Charonne on vous attend ! Vous n’aurez plus qu’à vous installer sur votre aquabike et vous laisser aller.
Une offre spéciale de bienvenue
Mettez votre maillot de bain dans votre sac et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner un même sport, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé ou bien dans une piscine municipale. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des cours en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner un même sport, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé ou bien dans une piscine municipale. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans une piscine où vous participez à des cours en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
Les entraînements d’aquabike permettent un renforcement musculaire presque complet et une amélioration de votre cardio. L’aquabike est une activité qui fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, les mouvements sont doux et les articulations ne sont pas traumatisées.
La pression créée par l’eau lorsque vous pédalez offre même un massage gratuit à votre peau, aide à combattre la cellulite et réduit la sensation de jambes lourdes. Cette pratique favorise la circulation sanguine permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez (bien-être assuré après chaque session).
C’est une activité idéale pour tonifier sa silhouette, se remettre en forme ou bien profiter d’une expérience bien-être et minceur !
Chez Aqua by nous proposons différentes séances d’aquabike adaptées au niveau de tou.te.s pour rester en forme.
- Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de session un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
- Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
- Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les cours d’aqua HIIT sont top. Des séances avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
- Aqua CAF – Pour travailler les jambes, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les cours d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des sessions qui combinent aquacycling et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
- Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent à Paris. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre centre d’aquabike se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre-Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Si vous habitez à Montreuil, le studio Aqua by le plus proche de chez vous est à Charonne. Mais si vous avez envie, vous pouvez également venir à Réaumur et Bastille !
Aqua by Charonne est à environ 15 min de métro depuis Montreuil. Prenez la ligne 9 direction Pont de Sèvres depuis la station Mairie de Montreuil. Et vous n’avez plus qu’à descendre à Réaumur et marcher quelques minutes pour nous rejoindre.
Aqua by Réaumur est à 20 min de métro depuis Montreuil. Prenez le même itinéraire que pour Charonne, mais au lieu de vous arrêter à Charonne descendez à Strasbourg Saint-Denis. Marchez quelques minutes et vous serez arrivé !
Aqua by Bastille est à 30 min de métro depuis Montreuil. Prenez la 9 direction Pont de Sèvres depuis l’arrêt Mairie de Montreuil. Descendez à Oberkampf pour rejoindre la ligne 5 direction Place d’Italie. Quittez le métro à Bastille, marchez un peu et vous serez chez Aqua by !
