Aquabike Clichy : testez la pratique de l’aquabike selon Aqua by !
Ils parlent d'Aqua by
L'offre de bienvenue
Venez tester l’aquabiking avec
l’offre de bienvenue pour votre
première session ! 20 € au lieu
de 35 €, ça ne se rate pas non ?
Des cours d’aquabike
pour se dépasser et se détendre
Défoulez-vous et déconnectez le temps d’une session d’aquabike chez Aqua by ! Nos séances sont accessibles à tout le monde et guidées par des coachs professionnels avec le sourire.
Des sessions d’aquabike
adaptées à tous les niveaux
Nos coachs sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient. Ils sont également à l’écoute de vos besoins et adaptent les mouvements pour chacun.
Renforcez-vous en douceur
avec l’aquabike
Avec ce sport vous n’allez rien laisser de côté : abdos, cuisses, bras, cardio, endurance, etc. De plus, la pression de l’eau vous permet d’éliminer la cellulite, d’éviter les courbatures du lendemain et ne traumatise pas vos articulations.
Sauna et hammam
pour vous faire plaisir
Faites-vous plaisir (et du bien) en vous installant dans le sauna et le hammam après votre session. Votre corps se relâche et libère les toxines, vous en sortirez détendu.e et relaxé.e
Les avis de nos membres
Les avis
de nos membres
Justine B.
Note sur 5
Super salle, très bonne ambiance et cours ultra motivants. L'accès au sauna est très appréciable après une session d'aquabike et les locaux sont toujours propres !
Clélia H.
Note sur 5
Superbe découverte que ce centre d'aquabike!! Idéal pour affiner et muscler les jambes, et mention spéciale à Ulrich pour le gainage et soucis du détail ! Merci j'ai enfin trouvé mon sport de prédilection 🙏
Mariangela B.
Note sur 5
Super découverte, je vais rapidement devenir addict ! Je le conseille à tous ceux qui veulent faire du sport dans une ambiance drôle et décomplexée.... Et après la séance on se sent SI BIEN !
Emilie A.
Note sur 5
Espace très propre, mise à disposition de tout le nécessaire pour pouvoir enchainer directement avec une journée de travail. Dispose d'un sauna spacieux très agréable (surtout après une séance musclée!), équipe de coach sympathique et efficace
Lucile R.
Note sur 5
Session qu'Aqua Bike complète (haut et bas du corp) avec de la musique sympa pour se motiver. Et le sauna accessible pour se reposer après la séance au top !
Dépassez-vous avec des cours d’aquabike à proximité de Clichy
Entre Clichy et notre studio d’aquabike situé à Réaumur, il n’y a que quelques minutes qui nous séparent… Venez nous rejoindre !
Après avoir visité la maison du peuple de Clichy, avoir fait un tour au pavillon Vendôme et une promenade aux parcs Roger Salengro et Mozart, jetez-vous à l’eau chez Aqua by.
Montez dans la ligne 13 du métro direction Châtillon Montrouge et descendez à Saint-Lazare pour récupérer la 3. Après 6 arrêts il ne vous reste plus qu’à descendre à Réaumur-Sébastopol.
Évadez-vous avec ce sport tout en douceur grâce aux bienfaits de l’eau. Plongez dans le grand bain !
Une offre spéciale de bienvenue
et rejoignez-nous pour votre première séance !
Vos questions, nos réponses !
Retrouvez ci-dessous les questions les plus fréquemment posées.
Aqua by révolutionne cette activité qu’est l’aquacycling (aussi appelé aquabike ou aquabiking) à Paris. Comment ? En proposant différentes séances pour un renforcement complet de votre silhouette. Chaque centre à son univers différent, avec des coachs qui sont là pour vous accompagner à chaque séance.
En une phrase, Aqua by c’est : varier les entraînements pour rendre l’aquabike plus fun et l’adapter à tou.te.s. ! Petit plus, dans chaque studio Aqua by, sauna et hammam sont à votre disposition.
Aquabike, aquacycling ou aquabiking sont différents termes utilisés pour désigner une même activité, consistant à pédaler sur un vélo plongé dans l’eau. Vous pouvez le pratiquer en centre spécialisé (cabine) ou bien dans une piscine municipale. Mais contrairement à l’aquabiking en cabine, vous êtes dans un bassin où vous participez à des séances en groupe avec un coach. Une fois installé, vous serez partiellement immergé jusqu’à la poitrine.
L’aquabike est une pratique pleine de bienfaits. Elle permet de renforcer quasiment tous vos muscles et d’améliorer votre cardio. L’aquabike fait brûler des calories sans agresser votre métabolisme, les mouvements sont doux et les articulations ne sont pas traumatisées.
Puisque vous êtes immergé.e dans un bassin, l’eau exerce une pression, ce qui offre un massage gratuit à votre peau, aide à combattre la cellulite et réduit la sensation de jambes lourdes. Cette pratique favorise la circulation sanguine permettant ainsi une action drainante lorsque vous pédalez.
C’est une pratique idéale pour se tonifier tout en douceur, se remettre en forme ou bien profiter d’une expérience minceur !
Chez Aqua by nous proposons différents cours d’aquabike adaptés au niveau de tou.te.s.
- Aqua performing – Pour une tonification musculaire complète, vous pouvez opter pour l’aqua performing. Un type de session un peu plus long (55 min) combinant aquacycling, aquaboxing et aquagym.
- Aquacross – Si vous préférez le format cross training, vous pouvez partir sur une session d’aquacross. Divisée en plusieurs ateliers, vous travaillez chaque muscle au fur et à mesure de ces ateliers.
- Aqua HIIT – Pour travailler votre cardio, les séances d’aqua HIIT sont top. Des cours avec récupération active à faible intensité, au lieu des temps de repos habituels, avant de repartir à fond.
- Aqua CAF – Pour travailler les jambes, les abdos et les fessiers, vous pouvez vous tourner vers les séances d’aqua CAF (Cuisses — Abdos — Fessiers). Des cours qui combinent aquabike et travail spécifique à l’aide d’accessoires.
- Aquapalming – Si vous souhaitez changer des séances d’aquabike classiques, choisissez un training d’aquapalming. Vous utilisez des palmes et autres accessoires pour augmenter la résistance lors des mouvements.
Plusieurs clubs Aqua by vous attendent à Paris. Trois studios sont situés en plein Paris et un autre se trouve en périphérie.
- Réaumur – 82 rue Notre-Dame de Nazareth, 75003 Paris
- Bastille – 21 rue du Faubourg St Antoine, 75011 Paris
- Charonne – 4 Rue Jules Vallès, 75011 Paris
- Boulogne – 28 rue du Fief, 92100 Boulogne-Billancourt
Depuis Clichy notre studio d’aquabike le plus proche de vous se situe à Réaumur, il vous faudra moins de 30 min pour nous rejoindre.
Pour aller jusqu’à Aqua by Réaumur depuis Clichy, prenez la ligne 13 direction Châtillon Montrouge depuis la station Mairie de Clichy. Descendez à Saint-Lazare pour récupérer la ligne 3 direction Gallieni. Sortez du métro à Réaumur-Sébastopol, marchez quelques minutes et vous serez arrivé chez Aqua by !
