Our different
sessions

Discover our different sessions

Performing

For the most experienced athletes, Aqua by offers “Performing” sessions! Longer sessions (55 min) combining aquacycling, aquaboxing and aquagym. Intense work on your entire body.

Aquacross

Inspired by the practice of Cross Training, AquaCross offers a training circuit broken down into different workshops. You work all muscle groups throughout the workshops.

AquaHiiT

Aqua by uses the HiiT method to work on your cardio in depth! Between each cycle, no rest but a low intensity recovery of 45 seconds so as not to lose rhythm!

CAF

The Aqua by trainers have specially designed this CAF (Thighs – Abs – Buttocks) program by combining the benefits of aquacycling and the use of equipment adapted to the specific work of each area.

AquaPalming

45 minutes of a totally different program. The fins and other accessories used during the session reinforce the resistance of your movements in the water, a guaranteed draining effect!

First session ?

Shareable subscription

Le sport c’est parfois plus sympa avec ses plusieurs, alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (session décomptée de votre compte)

Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.

Shareable Session Pack

Le sport c’est parfois plus sympa avec ses plusieurs, alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (session décomptée de votre compte)

Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.

Postponable sessions

Malade ? En congés ? Ou une semaine trop chargée vous empêche de réaliser votre/vos session(s) hebdomadaire ?

Pas de stress de perdre vos sessions! Les sessions sont reportables jusqu’à 3 semaines après la date où la session est créditée.
Chaque session créditée sur votre compte est valable pendant 4 semaines en tout.

The credit system

The more credits you buy at a time, the lower the individual cost.

Le système de crédits Aqua by

85% sessions cost 12 credits.
The number of credits required per session varies between 10 and 16 credits depending on different criteria:

  • the session type,
  • attendance,
  • the schedule.

Avec les crédits, vous pouvez bénéficier de tarifs plus bas sur des horaires à moins forte demande.