Les différents exercices en aquabike
Vous êtes à la recherche d’un sport doux, vous permettant de muscler efficacement vos fessiers, vos cuisses ou encore, vos abdos ? Quel que soit votre objectif, l’aquabike est l’activité physique qu’il vous faut. Il convient tout autant aux sportifs chevronnés, qu’aux personnes qui souhaitent tout simplement se remettre au sport. Même les femmes enceintes peuvent s’initier à […]
Découvrez l’aquabike en vidéo
Vous avez envie de vous reprendre en main, mais vous n’osez pas passer la porte de nos studios d’aquabike ? Avant d’enfiler votre maillot de bain, vous avez peut-être besoin que l’on vous explique concrètement comment se déroule une séance d’aquabiking. Découvrez notre vidéo Youtube pour visualiser plus simplement comment se déroule une séance d’aquabike à Paris avec nos […]
Tenue aquabike : quel maillot de bain et quels accessoires choisir ?
Votre tenue d’aquabike n’a pas besoin d’être très sophistiquée : un maillot de bain adapté et le tour est joué. Mais votre sac de sport risque d’être un peu plus chargé. Pour vos séances vous pouvez aussi prendre avec vous des chaussures d’aquabike, un bonnet de bain et des lunettes de piscine (on ne […]
Aquabike : combien de séances pour obtenir un résultat ?
Combien de séances d’aquabiking faut-il faire pour avoir des résultats ? Vous avez envie de perdre du poids ou de muscler vos fesses ? L’aquabiking est un sport doux et intense à la fois qui permet d’obtenir de très bons résultats. Vous n’avez pas de temps à perdre et vous voulez vous assurer que vous atteindrez rapidement […]
